小松市はつらつ健診・長寿健診にて、期間内の毎週水曜日に「足腰げんきチェック」を実施しております。

５分程度の簡単な検査です。

検査は、無料です。

１５項目の質問票への回答、椅子からの立ち座り検査、握力検査を行い、足腰げんき度やフレイルリスクを判定します。

また、運動指導員から、結果に応じたアドバイスを受けることもできます。

※フレイルとは

フレイルとは、健康と要介護の中間の状態をいいます。

気づかないうちに進行するため、早めにこの状態を把握し、予防することが大切です。

実施日：

６月２６日（水）

７月３日（水）・１０日（水）・１７日（水）・２４日（水）・３１日（水）

８月７日（水）・１４日（水）・２１日（水）・２７日（水）

※要予約となります。

０７６１－５０－２０００

やわたメディカルセンター　健診センター

健診ご予約時に「足腰げんきチェック」とお伝えください。